Träningsglädje på Mallorca – i bilder!

Tillsammans med 100 träningssugna kvinnor åkte Tara på träningsresa till Mallorca. Här är bilderna från resan!

Tara har genomfört ytterligare en härlig och lyckad träningsresa till Mallorca. Förutom 100 träningssugna och glada kvinnor fanns en rad peppande, duktiga träningsprofiler med på resan.

Debattören Alexandra Pascalidou visade att alla kan utöva kampsport och att det är kul! Och bra för självkänslan – och humöret!

Malin Berghagen, som numera är bosatt på Mallorca, yogade med alla på stranden och pratade om hur hon hittat sig själv genom yoga.

Alcazar-medlemmen Tess Merkel fick alla att dansa loss i disco och till och med den gamla, kära 70-talsklassikern bump – så kul!

En annan klassiker på Taras träningsresa är den medicinska yogan med yogaprofilen Challe Lundholm på piren i soluppgången.

Med på resan fanns även träningscoachen Leila Söderholm som lärde oss slipa på löptekniken och skakade liv i trötta, ömma axlar och nackar med ”toweltraining”.

Dessutom hade vi vattengympa i poolen, core, afrodans och zumba på stranden, powerstep och mycket annat med våra två duktiga SATS-tränare.

Läs mer om hur vi hade det på den senaste resan på Taras facebooksida, där du även kan se filmsnuttar.
Skriv i sökfältet: Tara – för kvinnan mitt i livet.

Se fler bilder på Instagram: #tararesan (sök alltså bland hashtaggar så hittar du allas bilder där!)

Sugen på att hänga med nästa gång? Läs mer om vårens resa, 8–15 maj, och anmäl dig på: www.ving.se/tara